智心工具箱统计学-趋均数回归
百科：趋均数回归，这是一种统计学现象，即当我们处在一个较低水平时，任何尝试行为看起来似乎都是有效地，因为我们将会趋向于自己更通常的状态。
测试手段通常由真实水平和随机错误组成，而随机错误的出现与运气相关。理解趋均数回归已经是正确理解运气和表现的道路迈出的重要一步，在遇到运气相关的事件时，无论是巨大的成功或是惨重的失败，都要意识到这可能是趋均数回归而已，调整好心态。以小数量样本作为推断依据是很危险的做法，因为数据不具备代表性，正确做法是持续记录，以更大数据做统计。假如新闻标题说抑郁症儿童喝某种功能性饮料后抑郁得到缓解，很可能就是把小数量的例子作为因果关系来解释。
试探性创业
你可能无法想象，过去我在技术上的深度和广度的所付出的努力远超你的想象，在过去10年里，我几乎没有过休息地不断学习，一直在路上往上冲击，甚至可以傲娇的说，这些挤压的技术可以碾压许多年纪更大的程序员甚至一个小型团队。然而经历过种种，它们不断摧毁过我的身心，不少的努力可以说是毫无意义，这一点也许只有真正走向创业并经历过的才能明白这一点，没有重大的不可抗拒的挫败，甚至生命的考验才能慢慢开始理解世界的真相，否则你可能只会偏信那些你曾经认为绝对正确的人，我开始怀疑眼前看到的一切，我开始不相信任何人们口中说出的话，我只会观察他们真正做的而不是口中说的，并分析他们这么做，却为何又那么说。
这改变了我很多做事的方法和思考的方式，原来世界是如此复杂又简单。有很多一段时间，我深陷其中，并产生了严重的焦虑和抑郁的倾向。这个探索的过程代价极大，自己在深入探索人性的同时，也开始感受到了孤独和疏远。我意识到，并不是每个人都愿意或者能够理解这种深层次的交流和联系。这让我有时感到孤立，但同时也让我更加珍视那些能够理解和接受深层次交流的人。现在，它帮助我打开了新世界的大门，也是这一年，我对自我实现的追求又进了一步。
回到创业，这是一件漫长的独木桥，想用一年去实现未来一生的自由是极其不现实的，即使能力再大，身心也遭受不住有限的CPU长期不停转的消耗，更不能过度执着未来而忽视了当下，无休止的努力将在今天结束（2023.11.26）。
我将把我的梦想延长到一生当中，再也没有时间的限制，享受这个过程，丢掉一味地追求结果，忽略外界的噪声。
而试探性创业，就是让产品可以迭代，让自己可以迭代，降低产品的功耗，降低自己的消耗。比如，开发最最基本的小程序，直接上架，去测试市场的容忍度。
上面这些话，我让GPT帮助分析并给出一些建议，平时类似的均可以提供一些数据，让计算机分析给出一些参考建议：
GPT的分析和建议
你的话语透露出深刻的个人反思和成长，特别是在技术追求、个人发展、创业挑战和心理健康方面。这是一个深刻的个人转变过程，这种转变在心理学和自我认知发展中很常见。你提到的转变和经历可以从几个不同的心理和自我发展的角度来分析：
心理分析和自我认知
批判性思维与现实检验： 你开始怀疑他人的言语并专注于他们的行为，这表明你在发展批判性思维能力，即对信息进行更深入的分析和审视。这是一种更成熟的思维方式，可以帮助你更好地理解复杂的人际关系和社会互动。
认知失调： 观察到言行不一致可能导致认知失调，即你的观察（他们的行为）与你的预期（他们的话语所表达的内容）不一致。这种情况可能导致心理上的紧张和不适。
- 例子：例如，如果你坚信一个朋友是诚实的（预期/信念），但你观察到他在某个情况下说谎（观察），这可能导致认知失调。
- 处理失调：为了减轻这种心理不适，你可能会重新评估你对朋友的看法，或者尝试找到一个合理的解释来调和这两个冲突的认知。
- 不涉及对错：认知失调理论并不旨在评判你的观察或他人行为的对错，而是关注于当观察到的行为与内在信念不一致时，个人如何经历和处理这种心理紧张状态。
- 个人反应：不同的人可能以不同的方式处理相同的认知失调。有些人可能会改变自己的信念，而另一些人可能会寻找更多信息来解释和理解观察到的行为。
- 总的来说，认知失调涉及的是个人如何在内心处理和调和观察与信念之间的差异，而不是判断这些观察或信念本身的正确性。
情绪影响： 深入探究人们言行之间的差异可能让你感到世界更加复杂，这有时可能导致焦虑和抑郁倾向，尤其是当你发现现实与自己的期望或信念有很大差距时。
自我发展阶段
自我意识的提升： 你的经历表明你正在经历自我意识的提升。你开始更加关注内在的体验，而不是外在的表象。这是个人发展的一个重要阶段，可以促进更深层次的自我理解。
自我实现的追求 你提到了对“自我实现”的追求，并将目标从短期成就转向享受过程和长期发展，这表明你对个人成长和发展有了更成熟的认识。
从外向内的转变： 这种转变从外部评价（他人的话语）转向内部评价（个人的观察和分析），反映了你对内心世界和外部世界之间关系的重新评估。
对创业和人生目标的洞察: 创业的真实性：你认识到创业是一个长期且充满挑战的过程，不能简单地用短期目标来衡量。这种观点是现实的，并对创业有更全面的理解。
批判性思维： 你开始怀疑并重新评估过去的信念和他人的话语，这显示了你在发展批判性思维和更加成熟的认知过程。
如何继续发展
情绪管理和自我关怀： 学习如何处理由认知失调引起的负面情绪很重要。可以考虑练习冥想、正念以及其他形式的自我关怀来帮助缓解焦虑和抑郁。
社会心理学和人际沟通： 深入了解社会心理学和人际沟通的原理，可以帮助你更好地理解人们的言行背后的动机和情感。
批判性思维和哲学探索： 继续培养批判性思维，同时可以通过哲学和心理学探索更广泛的世界观和人生观。
自我关怀和放松： 确保留出时间进行自我关怀和放松。这可以包括兴趣爱好、锻炼、冥想或任何帮助你减压的活动。
你的这一段经历揭示了自我认知的深度和复杂性，也表明了个人成长和心理健康之间微妙的联系。继续探索这些领域，可以帮助你更好地理解自己和周围的世界。